Hoe kies je de juiste hometrainer?
Bij het aankopen van een hometrainer zijn volgende zaken belangrijk om in het achterhoofd te houden Zadel: Een groot comfortabel zadel is belangrijk om langer te kunnen trainen en geen zadelpijn…
Revalidatie met de hometrainer, loopband, crosstrainer of roeier geeft steeds goede resultaten. Blijf steeds verder oefenen na de revalidatie fase om uw conditie optimaal te houden.
Hoe de juiste crosstrainer kopen?
Bij het aankopen van een elliptical trainer of crosstrainer zijn volgende zaken belangrijk: Pedalen: Grote ergonomische pedalen maken het leuker om langer te trainen en zullen minder druk op de voetzolen…
