Plyo Box Set Soft Stapelbaar

Beschrijving

Stapelbare Plyo box in 4 verschillende delen voor professioneel gebruik in hoogwaardig foam.

Alle delen zijn voorzien van handgrepen en stevige velcro-strips om de elementen aan elkaar te koppelen.

De verschillende delen hebben volgende hoogtes: 60 cm – 45 cm – 30 cm – 15 cm.

Dus de hoogte kan aangepast worden op verschillende manieren.

Deze plyo box wordt vooral gebruikt in crossfit en bootcamp.

Dit is een zeer doeltreffende oefening voor explosieve training en springkracht.
Werkt vooral in op kuiten en quadriceps.
Opgelet, dit is een vrij intensieve vorm van trainen waardoor wij een voorzichtige opbouw adviseren
om blessures en overbelastingen van pezen en gewrichten te vermijden.