roulette à abdo

Description

Cette roulette abdominale (ab-wheel) est l’un des plus anciens appareils qui était déjà très populaire en 1970 pour entraîner ce ventre ennuyeux.
Aujourd’hui, cette chose pratique a surgi à nouveau et est utilisé dans le Cross-fit et dans de nombreux autres domaines tels que le cyclisme et l’athlétisme. Les meilleurs athlètes trouvent cet appareil pratique à emporter avec vous dans les bagages. Ainsi, ils peuvent avoir leurs muscles abdominaux partout dans le monde
s’entrainer où et quand ils le veulent. Cette roue est également commode pour prendre le long tout en voyageant.
C’est aussi un exercice de renforcement pour les bras, les épaules et le dos.

Astuce: Soyez prudent lorsque vous commencez à faire de l’exercice parce que c’est tout sauf un exercice facile.
Commencez à vous entrainer doucement et construisez systématiquement.

Cet appareil est facile à démonter pour emporter avec vous lors d’un voyage.