P\u00e9dales<\/strong><\/em>: Les grandes p\u00e9dales ergonomiques rendent plus amusant de s\u2019entra\u00eener plus longtemps et exerceront moins de pression sur la plante des pieds.<\/p>\n\n Vitesse:<\/strong> notre conseil est d\u2019acheter un appareil qui peut g\u00e9rer vos vitesses ou les RPM. Les mod\u00e8les plus co\u00fbteux sont \u00e9quip\u00e9s de roulements plus lourds.<\/p>\n\n Bruit:<\/strong> un v\u00e9lo elliptique solide ne doit pas faire de bruit g\u00eanant pendant l\u2019entra\u00eenement. Les g\u00e9n\u00e9rations plus \u00e2g\u00e9es d’appareils font ceci et ceci est nocif pendant votre formation<\/p>\n\n \u00c9l\u00e9vateur \u00e9l\u00e9vateur :<\/strong> le pas d\u2019un elliptique doit pouvoir se d\u00e9rouler sans aucun probl\u00e8me. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de toujours tester un appareil sur place avant de l\u2019acheter.<\/p>\n\n R\u00e9sistance<\/strong>: La r\u00e9sistance maximale peut \u00eatre importante en fonction de votre niveau d\u2019entra\u00eenement. Si vous pouvez g\u00e9rer des puissances sup\u00e9rieures \u00e0 150 watts, vous feriez bien d\u2019acheter un appareil plus lourd capable de g\u00e9rer facilement ces valeurs.<\/p>\n\n Ordinateur d\u2019entra\u00eenement:<\/strong> Un ordinateur doit afficher au moins les informations suivantes: temps, distance, consommation de calories et fr\u00e9quence cardiaque. Les ordinateurs plus \u00e9tendus avec une vari\u00e9t\u00e9 de programmes offrent une meilleure motivation et une formation vari\u00e9e qui conduira \u00e0 des r\u00e9sultats plus rapides.<\/p>\n\n S\u00e9curit\u00e9: pour des<\/strong> raisons de s\u00e9curit\u00e9, un bon v\u00e9lo elliptique a des supports de sol solides qui garantissent que l\u2019appareil se tient fermement et ne peut certainement pas s\u2019incliner pendant l\u2019utilisation.<\/p>\n\n Poids du v\u00e9lo elliptique :<\/strong> Un v\u00e9lo d\u2019exercice d\u00e9cent a toujours un poids d\u00e9cent en raison de la construction plus lourde. Le syst\u00e8me de freinage, en revanche, p\u00e8se de moins en moins de nos jours en raison de l\u2019utilisation de freins (\u00e9lectro) magn\u00e9tiques.<\/p>\n\n vous saviez?…<\/strong> En exer\u00e7ant quotidiennement \u00e0 la fr\u00e9quence cardiaque basse, votre taux de cholest\u00e9rol peut descendre significativement. Certainement une valeur d’investissement<\/p>\n\n Poids maximum de l\u2019utilisateur<\/strong>: un bon v\u00e9lo elliptique moyen peut supporter un poids d\u2019utilisateur de 90 kilogrammes. Les mod\u00e8les plus co\u00fbteux vont jusqu’\u00e0 130 kg et plus<\/p>\n\n Garantie:<\/strong> Vous n\u2019y pensez peut-\u00eatre pas imm\u00e9diatement, mais la garantie est tr\u00e8s importante avec votre achat. Un appareil largement utilis\u00e9 doit avoir une garantie et un service d\u00e9cents. C’est pourquoi il est important que vous trouviez combien de temps une entreprise existe d\u00e9j\u00e0. Une entreprise qui, par exemple, existe d\u00e9j\u00e0 depuis 20 \u00e0 30 ans est une r\u00e9f\u00e9rence s\u00e9rieuse \u00e0 votre d\u00e9cision d’achat. Demandez toujours s’il y a des pi\u00e8ces d\u00e9tach\u00e9es en stock et allez sur place pour tout voir.<\/p>\n\n vous saviez?…<\/strong> La perte de poids est optimale \u00e0 faible fr\u00e9quence cardiaque. Un elliptique avec la mesure de la fr\u00e9quence cardiaque (Polar) est un must!<\/p>\n\n Cependant, le choix crosstrainer \u00e0 droite est toujours de nature personnelle, comment utilisez-vous intensivement ce dispositif, quels sont vos objectifs, quel est votre budget? Etc. Les points ci-dessus sont donc des points d\u2019attention que vous pouvez prendre en compte lors de l\u2019achat de votre v\u00e9lo elliptique.<\/p>\n\n Une question que nous entendons tous les jours.. Avec quel appareil je perd le maximum de graisse?<\/strong> Quel appareil dois-je acheter pour perdre du poids? Comment puis-je obtenir un ventre loin? Comment puis-je me d\u00e9barrasser des grosses fesses?<\/strong><\/p>\n\n Via Google et Youtube, vous aurez trouv\u00e9 suffisamment d\u2019histoires sur l\u2019appareil le mieux con\u00e7u pour br\u00fbler les graisses; en r\u00e9alit\u00e9, en revanche, l\u2019appareil n\u2019a pas vraiment d\u2019importance.<\/p>\n\n Quel que soit le mouvement que vous faites, il est purement sur une longue formation \u00e0 un rythme cardiaque faible et ce 3 fois par semaine avec une construction chic et prudente. En termes de ce qu’on appelle la formation de longue dur\u00e9e. \u00c2 et si vous faites cela sur un tapis roulant, un v\u00e9lo d’exercice ou une elliptique n’a pas d’importance que beaucoup. Vous devez faire ce que vous aimez faire! Une personne pr\u00e9f\u00e8re marcher et les autres pr\u00e9f\u00e8rent faire du v\u00e9lo. Ce que vous avez vraiment besoin de savoir, c’est qu’il n’y a pas de rem\u00e8des miracle et certainement pas de magie. Il suffit de commencer \u00e0 exercer r\u00e9guli\u00e8rement et de regarder votre alimentation est le message.<\/p>\n\n De nombreux produits peuvent gravement nuire \u00e0 la sant\u00e9. Toujours consulter votre GP ou un m\u00e9decin de sport avant d’avoir certains suppl\u00e9ments est le meilleur conseil que nous pouvons donner \u00e0 VPS. \u00c2 <\/p>\n\n Tout d’abord, nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec un m\u00e9decin ou un cardiologue! Normalement, ils prendront un ECG en combinaison avec un test maximal sur le v\u00e9lo de test m\u00e9dical. De l\u00e0, vous trouverez votre fr\u00e9quence cardiaque de d\u00e9bit et ces donn\u00e9es sont tr\u00e8s importantes dans la formation continue.<\/p>\n\n Chez le m\u00e9decin, vous pouvez \u00e9galement obtenir des conseils sur la fr\u00e9quence cardiaque que vous \u00eates le mieux \u00e0 former dans les premiers mois pour obtenir une combustion optimale des graisses. Normalement, vous devrez vous entra\u00eener \u00e0 une fr\u00e9quence cardiaque basse. <\/p>\n\n Nous vous recommandons toujours de placer votre appareil de mani\u00e8re \u00e0 ce que vous puissiez le combiner avec la t\u00e9l\u00e9vision en regardant. Au lieu de simplement vous asseoir dans le fauteuil, vous pouvez facilement regarder vos programmes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. L’utilit\u00e9 pour l’accouplement agr\u00e9able est donc le message et vous remarquerez, le temps vole tellement plus.<\/p>\n\n Buvez toujours assez d’eau pendant l’exercice! Ce que vous perdez \u00e0 l’humidit\u00e9 que vous avez \u00e0 boire pendant l’exercice. <\/p>\n\n Si vous d\u00e9sirez plus d’informations, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter. Chez VPS, nous sommes toujours pr\u00eats \u00e0 aider et \u00e0 soutenir nos clients. Tout simplement la vente de l’article le plus cher n’est pas notre ambition du tout. Nous recherchons toujours l’appareil adapt\u00e9 \u00e0 nos clients. Nous avons d’abord \u00e9couter le client et ensuite faire le choix de l’appareil ensemble. Quel est le but du client? Est-ce pour 1 personne ou toute une famille? Utilisation quotidienne ou sporadique? R\u00e9habilitation? Ce ne sont que quelques points qui jouent un r\u00f4le dans le choix de votre appareil. Nous faisons notre travail avec beaucoup de passion et de d\u00e9vouement et nous voulons le transf\u00e9rer \u00e0 nos clients. Le client doit partir avec un bon feeling afin qu’il puisse commencer \u00e0 s’entra\u00eener avec le plus grand courage. VPS a d\u00e9j\u00e0 une base de clients \u00e9tendu qui a \u00e9t\u00e9 construit par une bonne publicit\u00e9 bouche \u00e0 bouche. Nous nous effor\u00e7ons donc de maintenir notre bon nom et, si possible, m\u00eame de l’am\u00e9liorer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lors de l\u2019achat d\u2019un v\u00e9lo elliptique ou d\u2019un v\u00e9lo elliptique, les \u00e9l\u00e9ments suivants sont importants: P\u00e9dales: Les grandes p\u00e9dales ergonomiques rendent plus amusant de s\u2019entra\u00eener plus longtemps et exerceront moins de pression sur la plante des pieds. Vitesse: notre conseil est d\u2019acheter un appareil qui peut g\u00e9rer vos vitesses ou les RPM. 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